Chou Fleur Frit
Chou Fleur Frit. Rincez le chou-fleur sous l'eau, puis taillez-le en bouquets et plongez-le dans de l'eau salée pour le cuire avec le jus de citron. Après cuisson, enlever les morceaux de chou-fleur et les laisser.
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Recette de choux fleur frits/fried cauliflower/وصفة شوفلور مقلي مقرمش⬇️⬇️⬇️⬇️ RECETTE CI DESSOUS〰️ 〰️ المكونات هنا أدناه ⬇️⬇️⬇.
Cette recette de riz frit au chou-fleur est faite avec des légumes frais, des œufs, du riz au chou-fleur et des assaisonnements, tous cuits ensemble pour recréer les saveurs de votre plat à emporter préféré.
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Dans une grande cocotte ou un wok, chauffer l'huile de noix de coco à feu moyen-vif. Il faudra vous y prendre en plusieurs fois si le fond de la sauteuse est trop petit. Tremper les bouquets de chou-fleur dans les œufs (les secouer pour enlever l'excédent) puis dans la chapelure. Étendre le chou-fleur en une couche sur une plaque de cuisson tapissée de papier d.
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Grinstead David
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