Bechamel Allegee Weight Watchers

Bechamel Allegee Weight Watchers. Porter le reste de lait à ébullition, y verser la fécule de maïs diluée et cuire à feu doux sans cesser de tourner avec une cuillère en bois. Dans le cadre du programme weight watchers, une sauce béchamel allégée, sans matières grasses et faciles à être préparée va certainement agrémenter et accompagner vos plats préférés avec un goût incroyable tout en surveillant votre ligne pour ne pas prendre du poids.

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Gratin de pâtes à la béchamel Préparation. ¤ Délayer petit à petit à froid, dans une casserole, la maïzena dans le lait froid. ¤ Mettre sur feu doux et faire épaissir tout en remuant. ¤ Assaisonnez sel, poivre, muscade. C'est vrai, la béchamel c'est bon avec un gratin, mais c'est un peu calorique. Tweet; Le site "Cuisine-Companion.fr" est totalement indépendant de Moulinex et du groupe Seb.

Comment utiliser la sauce béchamel allégée weight watchers.

Et voilà une sauce béchamel allégée pour se faire plaisir.

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Grinstead David

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